【マラソンブログ】シューズのサイズ選び ~どうやって適正サイズを選ぶ?~

サイズ選び マラソン

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これまで使っていた、Nikeのエアズームペガサス38が、約1,000kmも使用してしまったので、新たにHokaのクリフトン9を購入しました。その時の失敗談です。

シューズの寿命

シューズの寿命って、いったいどれほどの物だろうと思って、ネット検索すると、だいたい、500~700kmくらいの模様。(走り方など、使用状況に応じて、異なるのは、もちろんですが。)

参考にしたサイト:BROOKS、 スポーツオーソリティアシックスナイキ

そう考えると、ペガサス38、1000kmも走ったので(しかも、体重は約80kg!)、もう寿命かなと思い、フルマラソン参戦前に新シューズに履き替えようと決意したのでした。

(ちょっと、メーカさんの推奨は、売りたいから?距離が短いような)

お店で履いてみた

同じサイズで、最新のペガサス、40しにしようと、お店で履いてみたのですが、店員さんとの会話で、「38より40の方が少し硬い感じ」と店員さんの感想。

ペガサス40
※公式HPより引用
クリフトン9
※公式HPより引用

柔らかい履き心地が良いと希望を伝えると、ホカオネオネのクリフトン9を進めてくれました。

クリフトンは、マシュマロクッションが特徴なのですが、8から9になった際に、クッションが硬め?しっかり?になったとのこと。

履いてみると、クッションの感じやかかとの部分のホールド感が、非常にシックリしたので、クリフトン9を購入決定!(決して脱げることはないのですが、ペガサスのかかと部分は、気持ち、不安なのです。)

履いて走ってみる

早速、走ってみると、ん、なんか、足幅キツイ?中敷きの端に乗り上げているような感じ。2Eのワイドサイズなんだけど。

「新品だし、しばらく走ったら、なじんでくるかな」と思い、3回ほど走ったものの、変化なく。

もう一度、お店で履いてみる

サイズ選び損ねたかなと思い、確認のために、お店で見てもうことにしました。ばつが悪いのもあり、別のお店へ。

同じのを履いて、「幅がきつい気が…」と話すと、店員さん、「見てみましょう」と言い、中敷きを出してくれました。

そこに、写真のように(靴下は、履いていましたよ。写真は、例です。)足を当てると、幅がはみ出している。

「あぁ、小さいですね、ワンサイズ上げて下さい」

やはり。。。

買いなおす&売りに出す

というわけで、ワンサイズ上げて、改めて買いなおし。

さすがに、ぴったりで違和感なく走れます。

最初に買ったものは、中古品ということで、お安くメルカリで、他の方のもとへ。大事に使ってください。

過去にも失敗

実は、過去にも失敗が。

その時は、店員さんに、「すこし、きつめのほうが良い」と言われ、あえてワンサイズ小さいのを買ったのですが、やはり、きつい感じで走っていても、違和感あるので、再度、買いなおし。

皆さんどうやってサイズ選んでいます?

前回も、今回も、お店で履いた際には、その場の足の動きで「まぁ、こんなものかな」と思って買って、後日、実際に走ってみると違和感を感じてしまう。

お店では、何百mも試走できないし、しかし、実際、走ってみたいし。

そうすると、公式サイトの返却可能なキャンペーンの時などに買って、ちゃんと走って確かめられるのが、良いのかな。

それとも、前後サイズも履いてみて、感触を見てみる?

皆さん、どうされてるのでしょう、と少々悩んだ、今回のシューズ購入でした。

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